あなたの肉離れの程度と治癒期間はズバリこれだ！ 肉離れには次の3段階があります I度（軽症）～全治約3週～ 筋線維は微細損傷程度で筋肉間損傷が主体。 患部に軽い圧痛（患部を押して痛みがあること）。 陥凹は無し。 歩行は可能。肉離れは重症な場合は組織の治癒に5〜6か月、競技復帰にはそれ以上時間を要することがあります。 治癒しないままスポーツ復帰すると再発しやすく、多くのアスリートを悩ませます。 肉離れはなぜ再発しやすいか、そして怪我を長引かせないために受傷した時の対処方法などを紹介します。 肉離れとは？ 〜重症度〜 〜簡単なチェック方法〜 肉離れが再発し 軽度のふくらはぎ肉離れの回復に効く？！ 魔法のレッグタイツ 「venex」の「レッグコンフォート」 ふくらはぎの肉離れって、クセになりませんか。 こんにちは、野宿大好きカマタです。 最近肉離れがクセになっています。ずーっ
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